Со снижением уровня гормонов рано или поздно встречается каждый мужчина. И, тем не менее, все равно никто к этому не готов. Как бороться с симптомами данного явления?

Так, если вдруг вы видите, что снизилось либидо, начали выпадать волосы, набухли молочные железы, вырос вес и ухудшилась эрекция, то нужно обратиться к медицинскому специалисту. Скорее всего, дело в гормональном дисбалансе.

Что является причиной возникновения гормональной дисфункции?

Как говорят врачи, факторов много. начиная от воздействия вирусов и заканчивая сахарным диабетом и генетической предрасположенностью.

Как решить эту проблему?

Нужно:

• регулярно заниматься спортом, больше двигаться;
• избегать стрессов;
• есть больше полезных жиров (из орехов, авокадо, рыбы);
• спать достаточное количество времени (не меньше 8 часов в сутки)

А, главное, не забывайте о профилактических визитах к врачу. Только в этом случае можно предупредить серьезные проблемы со здоровьем. И употребляйте Виагру, если возникают трудности с потенцией не по причине гормонального дисбаланса.