Если вы хотите иметь здоровое потомство, то его нужно планировать загодя. Что требуется мужчине на этапе планирования ребенка?

Перво-наперво необходимо записаться на очный прием уролога-андролога. Врач осмотрит половые органы, исключит водянку яичка, паховые грыжи и другие возможные патологии.

После визуального осмотра уролог назначит ряд необходимых анализов и обследований. Нужно будет обязательно проверить половые гормоны и исключить инфекции, передающиеся половым путем. Либо пролечить последние.

Состояние простаты и яичек оценивается врачом на УЗИ.

Анализ состояния семенной жидкости делается на основе проведенной спермограммы.

Но помимо проверки перед зачатием есть еще и общие рекомендации для будущего отца.

Так, мужчине необходимо отказаться от алкоголя и сигарет как минимум за 3 месяца до вероятного зачатия.

В это время лучше не избегать физических нагрузок — спорт должен стать обязательным пунктом в распорядке дня. Главное, не переборщить, чтобы не наступил обратный эффект.

Чем более подвижный образ жизни будет вести мужчина, тем выше у него шансы стать отцом, ведь при активном образе жизни будет уходить лишний вес.

А вот что точно не рекомендуется — так это высокая температура и вибрации. Сиалис употреблять можно при наличии определенных проблем с потенцией.