Мужчины с низким уровнем тестостерона склонны к депрессии больше, чем представители сильного пола, у которых половой гормон вырабатывается в норме
Эндокринная система человека производит ряд важных гормонов, которые нужны для нормальной работы всего организма. Если гормональный баланс нарушен, то о здоровье говорить не приходится – начнутся сбои и нарушения.
Ученые калифорнийского университета в 2014 году провели ряд исследований, позволивших выявить взаимосвязь между депрессией и низким уровнем тестостерона.
Эффективность в терапии депрессивных состояний с использованием тестостерона уже доказана. Гормон оказывает положительное воздействие на мужское настроение.
Особенно заметен эффект у мужчин моложе 60 лет.
Что характерно, у пациентов с нормальным уровнем тестостерона особенных улучшений до начала терапии гормоном не наблюдалось. Зато у тех, кто имел низкий уровень тестостерона, настроение (а следом за ним и потенция) росли и улучшались.
Кстати, прием Сиалиса точно улучшает половое здоровье мужчины. Поэтому при сосудистом нарушении эректильной функции от таких лекарствах не следует забывать.
⠀
Марк
#Да, такая связь чувствуется и без дополнительных исследований. Подавленное настроение влияет на весь организм. Аппетит тоже нарушается, кто-то заедает, кто-то наоборот, жёстко ограничивает себя. Либидо падает существенно.
Андрей
#Слышал такую теорию, да и женщин по психологии это больше привлекает, чувствуется же уровень лидерства и так далее. Поэтому надо быть оптимистом, судя по всему)
Александр
#А как повысить уровень тестостерона? А то надоело находиться в плохом настроении, периодически. Хочется не депрессовать.
Гордей
#А не надо быть хорошим и добреньким для всех. По этой причине задавливаешь в себе силу и оптимизм. И на этом фоне тестостерон падает. Разумная агрессия дает решительность и результативность в работе. Видишь плоды своего труда — доволен жизнью — здоровье в порядке. Женщины чувствуют твою силу и идут за тобой.
Иван
#К сожалению, далеко не всегда получается быстро справиться с проявлениями депрессии. Хотя негативное влияние гнетущего настроения на мужское здоровье для меня более чем очевидно.
Сергей Петрович
#Статья как раз о моей проблеме. Я пессимист по жизни, поэтому и слабый в постели. Догадывался, что это каким-то образом взаимосвязано, и вот наконец из этого обзора узнал, что действительно так. Ну, не могу я улыбаться, не умею. Вечная депрессия, а отсюда и половая слабость.
Юляша
#Александр, да ясно, как повысить. Французская диета: се*кс на завтра, обед и ужин. Реально помогает, по мужу своему замечаю. Если перерыв хотя бы дня 4, то он злой и депрессивный. А вот если часто, то добрый и довольный жизнью.
Гена
#Вот поэтому нужно вытаскивать из депресссии и стараться сделать все, чтобы не возвращаться в это состояние.
Дима
#Помню свои депрессивные времена. Тогда дело чуть не дошло до развода. А о регулярном сексе можно было забыть и вовсе. Тогда помню справился сменой работы и все стало на свои места.
Кирилл
#Рано или поздно мы все сталкиваемся с депрессией в том или ином виде. Но нужно, конечно, не падать духом и находить в себе силы идти дальше. Долго в этом состоянии быть нельзя.
Эдуард
#Бывает, что многие исследования подобного рода я не воспринимаю как точные, верные, а этому вот верю. Хотя оно и несложное, ведь тут и догадаться не трудно. Потому что сами мы на себе все это ощущаем.
Евгений
#Как спортсмен, могу точно сказать, что тестостерон сильно влияет на настроение и общее состояние человека. Без тестостерона мужчина не мужчина. Сам испытал это на себе. Вел не самый здоровый образ жизни, и чувствовал себя отвратительно, так это важный гормон был на минимуме, даже анализы сдавал. Начал заниматься спортом, и все как рукой сняло.
Олег
#Это прямо как замкнутый круг получается: при депрессии тестостерон вырабатывается хуже, что ведёт ещё к большей депрессии) Ну а вообще, конечно, лучше быть здоровым и весёлым, чем больным и грустным, в этом и сомнений нет, но вот как научиться не депрессировать — другой вопрос. И на него ответ найти сложновато, особенно в осенне-зимне-весенний период, когда солнца мало.
Игорь
#В наше время бывает непросто не поддаться депрессии — стрессы, проблемы в семье и на работе. Предпочитаю умеренные физические нагрузки в спорт.зале, слышал, что это благоприятно сказывается на уровне тестостерона в мужском организме, да и настроение улучшается!