Нехватка витамина D может негативно отразиться на эректильной функции мужчины.

Американские ученые выявили связь «солнечного» витамина и потенции. Нехватка этого важного элемента может спровоцировать эректильную дисфункцию. Кстати, на настроение мужчины витамин D также оказывает заметное влияние.

Врачи говорят, что при недостатке в организме этого элемента может возникнуть диабет, появиться другие патологии сердечно-сосудистой системы.

Но это не самое плохое: у мужчин с дефицитом витамина D риск появления сексуального расстройства выше почти на треть по сравнению с мужчинами, у которых уровень витамина в норме.

Эту связь выяснили ученые из мичиганского университета. Они обследовали более трех с лишним тысяч мужчин репродуктивного возраста в течение 5 лет. У трети мужчин из контрольной группы был выявлен низкий уровень витамина D. У каждого из них наблюдались те или иные сложности с эрекцией.

Избежать этой участи можно. Главное, при недостатке «солнечного» витамина восполнять дневную дозу. Для этого достаточно изменить пищевое поведение, чаще бывать на воздухе, особенно в хорошую солнечную погоду и принимать дополнительно витамины в капсулах. Примерно таких же, как Виагра.