Чего бы такого съесть, чтобы вечер, плавно перетекающий в романтически-страстную ночь, удался? Зачастую, мужчина или женщина, планируя ужин на двоих, выбирают в качестве основных блюд стейк под вино или кофе с десертами. Это вкусно, бесспорно. Однако подобная пища настолько тяжела для пищеварения, что часто после такого ужина на секс у человека просто не остается сил. Все отдается перевариванию съеденных блюд. Насыщенные жиры, в обилии содержащиеся в спиртных напитках, сладостях и жареном мясе, крайне негативно влияют на либидо и потенцию. Подобной еды врачи рекомендуют воздерживаться перед интимной близостью.

Почему у современных мужчин и женщин остается все меньше сил для секса? Современные медики склоняются к тому, что неблагоприятную ситуацию провоцируют тяжелые металлы и токсины в организме, попадающие туда вместе с загрязненным воздухом и неправильной пищей. Они оказывают крайне негативное влияние на сексуальный потенциал мужчин, часто приводя к эректильной дисфункции.

Восстанавливающим средством многие считают такие препараты, как Виагра, Левитра или Сиалис. Это правильно – препараты позволяют мужчине вернуть вкус к жизни. Но почему потребители этих медикаментозных средств молодеют год от года? Основными потребителями Виагры сегодня являются мужчины в возрасте до 30 лет.

Скорее всего, именно молодые мужчины склонны употреблять нездоровую пищу. Копченое и жареное мясо с большим количеством холестерина и жиров, жирные молочные продукты, обработанные хлебные изделия. Эти продукты негативно сказываются на здоровье в целом и на потенции в частности. Холестерин и насыщенные жиры оседают на кровеносных артериях, являясь причиной затруднения кровообращения (в том числе и в области половых органов).