Любой мужчина может рано или поздно испытать неудачу в постели. От этого не застрахован ни один представитель сильной половины человечества. Товарищи, пора повышать свое либидо и потенцию, чтобы избежать подобных казусов. Как? Вопрос насущный…
Врачи настаивают, что помочь мужчине улучшить потенцию могут не только такие препараты, как Виагра, Сиалис или Левитра, но и обычные витамины, которые можно получить из определенных продуктов. Вещества, содержащиеся в них, оказывают влияние на выработку главного мужского полового гормона тестостерона.
Можно купить стандартный витаминный комплекс в аптеке, а можно попробовать получить все необходимые витамины из натуральных источников. Особенно полезны для мужчины витамины А,Е, С и группы B.
Встречаются эти вещества в большом числе различных продуктов, которые мы каждый день употребляем в пищу.
Например, витамин Е встречается в орехах, киви, манго, растительном масле, помидорах. Витамин Е позволяет привести нервную систему в тонус, обеспечивает борьбу с застойными процессами в малом тазу. Благодаря ему осуществляется стимуляция кровообращения и улучшается эрекция.
Витамин С – еще одно полезное вещество для мужчины. Мало того, что оно борется со свободными радикалами, влияние которых является отрицательным на мужскую функцию. Найти этот витамин можно в ягодах, киви, апельсинах, грейпфрутах, лимонах, черной смородине.
Витамины группы B связаны с сексуальной функцией мужчины напрямую. Их много в крупах, черном хлебе, отрубях.
Витамин А позволяет мужскому организму вырабатывать достаточный объем половых гормонов. Витамина А очень много в абрикосах и манго.
Поступление всех витаминов в достаточном объеме гарантирует мужчине отсутствие проблем со здоровьем в мочеполовой сфере.
Викуся
#Хорошо, что сейчас в магазинах можно купить любые фрукты и овощи. Хотя некоторым проще пойти в аптеку и купить баночку поливитаминов. У нас всегда стоит такая баночка на кухне. Муж пьет.
Олеся
#Всё-таки натуральные витамины (из продуктов, а не в таблетках) полезнее. Теперь буду на завтрак мужу готовить не просто овсяную кашу, а обязательно с киви и манго, раз в них сразу по два таких нужных витаминчика! И только с чёрным хлебом :-)
Костя
#Я уже на протяжении нескольких лет принимаю витамины и доволен. Там сбалансированный комплекс, поэтому моему организму хватает, плюс всё равно немного ещё с продуктами получаю. За собой и своим здоровьем просто необходимо следить, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и принимать витамины для профилактики.
Анна
#А я вот никак не могу приучить мужа принимать витамины, рассказываю о их пользе для организма в целом, но он ни в какую, говорит, что это всё химия и пользы от них нет, лучше своих с огорода овощей и фруктов с ягодами нет.
Лариса
#Витамины, которые продают в аптеках, синтетические, половина их не усваивается организмом. В общем, вы принимаете чуть ли не пустышку. Лучше кушать овощи м фрукты, пользы будет больше.
Наталья
#Я всегда стараюсь кормить витаминами всю семью, особенно в весеннее и осеннее время года. Витамины нужны и не факт, что овощи, которые мы един содержат витамины…, одна химия…
Лерыч
#Я думаю, что это очень много надо жрать овощей и всякого силоса, практически стать конем. ) Не лучше ли правда насыщаться аптечными витаминами? Знать бы только, что те не подделки какие-нибудь.
Анна
#Лично моё мнение — просто с детства надо пить витамины или есть продукты, в которых они содержатся, и тогда не нужна будет никакая Виагра. Как только я вышла замуж, сразу же купила мужу витаминный комплекс ну и кормила овощами и фруктами. Мы вместе скоро уже как 30 лет — и ничего, все в полном порядке.
Оливия
#Я тоже за натуральные продукты как естественный источник витаминов и минералов. Ведь в любой сезон можно найти те фрукты и овощи, которые поспевают именно к этому времени и тогда же приносят максимальную пользу, вот, например, сейчас в феврале — сезон грейпфрутов и апельсинов — источника витамина С. Про лето отдельная тема, там куча всего, успевай только есть!
Артур
#Натуральные витамины — это конечно здорово, но стоит учитывать, что организм может по разному реагировать на те или иные овощи и фрукты. Витамины же в препаратах нейтральны для любого человека, в этом их огромный плюс.
Санечка
#Хочу сказать по поводу витаминов из аптеки — большинство этих витаминов не усваивается, а просто проходит мимо проблемы. Лучше всего употреблять фрукты и овощи, в них намного больше полезных веществ, чем собрано в витаминах из аптеки. Например простой грецкий орех способен во много раз привысить ту же самую Виагру. Подумайте, стоит ли отдавать большие деньги за название фирмы или съесть вкусные и полезные продукты?