Потенцию следует беречь как зеницу ока! Иначе с каждым годом она будет все слабее и успехи у противоположного пола все меньше. Одна из эффективных мер по сохранению эректильной функции – это правильное питание. Вернее, правильно подобранные продукты…
Американские ученые выяснили, что использование в пищу определенных продуктов позволяет не только решить проблему эректильной дисфункции, но и увеличить время полового акта.
Известно, что потенция мужчины напрямую связана с работой сердечно-сосудистой системы и различные заболевания данной сферы могут повлиять на работу полового органа прямым способом. Наряду с генетическими факторами, влиянием неблагоприятной среды и вредными привычками (употребление спиртных напитков и курения) забитые холестериновыми бляшками кровеносные сосуды затрудняют поступление крови в половой член, не давая, тем самым, достичь эрекции.
Средиземноморская диета является одним из эффективных способов продлить работу сердца и сосудов, а, следовательно, и пениса.
Чтобы убедиться в этом наглядно, исследователи пригласили принять участие в эксперименте порядка 40 мужчин с наличием эректильной дисфункции в той или иной форме. Все добровольцы на протяжении 2-х лет каждый день ели рыбу, овощи, зелень, фрукты, оливковое масло, зерновые каши. По окончании эксперимента у 13 мужчин потенция восстановилась сама собой! Обследование показало, что такая диета позволила намного уменьшить воспалительные процессы в организме.
Ну а тем, кому даже ненасыщенные жиры не в силах помочь повысить уровень тестостерона, могут попробовать обратиться к легендарной Виагре. Уж она точно решает широкий спектр проблем с потенцией.
Игорь
#Так-то хороший результат у меньше половины испытуемых — результат не очень. Хотя средиземноморская диета хороша сама по себе, и вкусная и полезная, но вот два года только так питаться — я бы не смог.
Сергей
#Срочно переезжаем жить на Средиземное море… Или хотя бы в Таиланд. Прекращаем питаться бургерами и жареными окорочками. Переходим на фрукты и морепродукты. Иначе вымрем, блин!
Виктор
#Вредные привычки, само собой, исключить обязательно, что очень трудно, пока не прижмет. А что касается продуктов, то это всем известно. Средиземноморская диета. Рыба, овощи, зелень и так далее. Если все это по карману. Рыба дорогая, остальное приемлемо.
Олег
#А я вот из всего перечисленного ем только овощи, фрукты и зелень. Рыбу ем очень редко и то селёдку. Мы просто не привыкшие к такое еде. У нас всё больше мясо, сало, соленья, варенья. Переучиться уже трудно, так как давно сформировались вкусовые предпочтения.
Ира
#Я думаю, что тяжело мужику придется без мяса, сидя на такой диете. Лучше б рассказали, от каких продуктов потенция ухудшается. А то некоторые типа овощи кушают, но все же позволют себе и алкоголь, и шашлычок.
Валера
#Может из этих соображений некоторые мужчины, все-таки, заедают мясо зеленью? По-моему, это уже прогресс. Помытая зелень по возможности всегда должна быть на столе. И хорошо приготовленной рыбы можно иногда поесть.
Елена
#Мне кажется такая диета не только улучшит потенцию, но и может помочь тем, у кого есть незначительные отклонения в спермограмме и проблемы с зачатием. Такое здоровое питание ведь всегда хорошо действует на организм.
Маргарита
#Всё правильно, хватит мужикам есть всё подряд. Надо задуматься и о здоровье тоже. Просто у нас привыкли, раз мужик, то его надо кормить как на убой. Все с пузами огромными и не парятся нисколько. Жёны хоть вы то посмотрите, что такая диета и жизнь продлит и потенцию улучшит.
Стас
#Мужчине трудно жить без мяса. Я даже не могу поверить, что есть мужчины-вегетарианцы. Это точно не про меня. На средиземноморскую диету я при всем желании не сяду, но буду надеяться на то, что импотенция меня не коснется.