От естественного старения не деться никуда. Данный процесс связан с уменьшением выработки главного полового гормона мужчины – тестостерона. Что ждет всех представителей сильной половины человечества после 40-45 лет?
Тестостерон ассоциируют с силой, агрессией и мужеством. Он считается основным у мужчины и это не просто так. Во многих аспектах мужское здоровье формируется на его основе.
Когда мужчина переступает 40-летний рубеж, выработка тестостерона постепенно уменьшается. В первые годы это не заметно, но уже ближе к 50 некоторые признаки проступают очевидно. Какие возрастные изменения становятся заметны невооруженным глазом?
Прежде всего, это следующие изменения:
— снижение объема мышц и параллельный рост жировой массы тела;
-риск развития таких серьезных заболеваний, как рак предстательной железы, артрит, диабет, остеопороз, сердечно-сосудистые болезни, растет;
— часто возникают депрессии буквально на ровном месте;
— либидо снижается;
— проявляется эректильная дисфункция в то ил иной степени.
Стоит отметить, что выраженность признаков зависит от образа жизни, питания и привычек мужчины. Многие в этом возрасте начинают употреблять Виагру, чтобы сохранить свою мужскую функцию.
Аркадий М.
#После сорока уже нет половой жизни. Это я про себя говорю. Уже другие интересы: лук посадить на даче, огород вскопать, на рыбалку с друзьями с ночёвкой сходить. Так что пока ещё молодые, пользуйтесь тестостероном, что даёт вам природа.
Александр
#Но не все так плохо, если во время взяться за ум, не злоупотреблять вредными привычками и следить за здоровьем, то и после 45 лет можно сохранить сексуальную активность.
Вася
#Если мужчина до такого возраста за собой следил, то его, конечно же, ждет еще нормальное продолжение жизни. Поэтому надо следить за своим здоровьем прежде всего уже смолоду начинать
Елена
#С другой стороны, мужчины становятся мягче, заботливее. Может уже нет юношеского пыла, зато появляется просто бездна очарования. Немного ей помочь здоровым образом жизни и с сексом тоже проблем не будет.
Аня
#Ох, Елена, кто-то, может, и становится мягче, заботливее, а кто-то из-за недостатка сексуальный жизни впадает в изощренное занудство, вымещает злобу на окружающих. Поэтому после 40 действительно лучше начать более тщательно следить за своим здоровьем и не отказывать себе в регулярной половой жизни.
Виктор
#От главного мужского гормона тестостерона зависит мужская сила в буквальном смысле. Да и на общее здоровье организма очень влияет его количество. С возрастом он конечно уменьшается. Но здоровый образ жизни играет не последнюю роль. Да и на приведенные признаки нужно обращать внимание.
Михаил
#Ну что ждёт мужчин после 45 лет? Наверное, 46, 47 и так далее.))) Шучу)
Вообще, помимо образа жизни, о влиянии которого никто и не спорит (или есть те, кто спорит?)), существенное влияние на здоровье оказывает наследственность. На мужское здоровье, в том числе. Есть мнение, что будущая мужская сексуальная активность заложена в мальчике ещё с рождения. А от образа жизни будет зависеть, насколько реальная ситуация совпадёт с изначальной генетической программой в данном направлении.