Врачи рекомендуют мужчинам спать обнаженными. Зачем?
1. Улучшится сон.
Голый мужчина спит крепче и дольше. Поскольку температура тела немного снижается, то и сны снятся приятные, чаще даже с эротическим подтекстом. А когда жарко, снятся кошмары.
2. Дышит кожа.
Доступ воздуха к коже должен быть всегда. И если в летний период времени тело еще более менее дышит, поскольку в жару мы раздеваемся, то осенью и зимой кожа полностью закрыта от воздуха. Поэтому коже нужно давать дышать хотя бы ночью во время сна. Особенно это полезно для интимных зон. В области половых органов не размножаются бактерии, когда к гениталиям есть доступ кислорода.
3. Начинает усиленно вырабатываться окситоцин.
Гормон хорошего настроения вырабатывается в большом объеме, если вы спите обнаженным. Кстати, для сравнения, этот же гормон начинает увеличиваться, когда мужчина дотрагивается до кожи женщины, которая ему нравится. Поэтому лучше всего спать обнаженным, соприкасаясь телами с любимой женщиной. И Виагру пить не потребуется однозначно!
Алла
#Мой супруг предпочитает спать обнаженным круглогодично. Ему всегда жарко, горячий, как печка. Я поддерживаю его, но только летом. Это приятно, когда касаешься своей кожей до тела любимого человека.
Надя
#Не для всех это комфортно. В холодное время года немногие рискнут спать голышом. Если белье из натуральных тканей, то кожа в нем тоже дышит, кстати. А вот по поводу соприкосновения с кожей, соглашусь.
Дарья
#Спанье голышом вместе — это как индикатор отношений: если приятно, значит все ok, если хочется укутаться и отгородиться одеялом, то проблемы. Хотя ногота чаще настраивает на романтический лад, а если вы с работы пришли усталые, спать хочется…
Виктор
#Давно открыл для себя удовольствие спать обнаженным. Именно так хочется спать, когда дома комфортная температура и постель заправлена свежим постельным бельем. Тело само просит.
Ирак
#Время от времени практикую. Особенно после работы — душ и крепкий сон. Но зимой приходится спать иногда и в майке, большой минус за окном не даёт чувствовать себя вольготно вплоть до весны. Так что зимой редко удаётся спать без белья.
Дарья
#Мой супруг просто обожает спать голым. Он всегда ждет выходные, когда дети идут к бабушке. Говорит, что так ему «свободно». И меня заставляет, но мне некомфортно. Чувствую себя незащищенно.
Паша
#Я сплю голым. Днем одежда надоедает, так хоть на ночь все с себя поскидать. Детей нет, не страшно, что увидят. Люблю еще и одеяло сбросить. Иногда ночью просыпаюсь – околелый весь, но сплю.
Виктор
#Спать мужчинам обнаженными, только так и не иначе. Одни сплошные плюсы. Улучшение сна, однозначно, проверено. То, что кожа дышит, и так понятно. Выработка окситоцина, гормона хорошего настроения, вдвойне приятно. Кто откажется от такого удовольствия?