Можно решить проблему слабой эрекции при помощи медицинских препаратов. Но не лучше ли попробовать натуральный вариант?

Отличная домашняя Виагра — это самый простой кефир. Наверняка он стоит у вас в холодильнике на полке с остальными кисломолочными продуктами.

Кефир богат кальцием, витамином А и витаминами группы B.

Эти микроэлементы действуют на потенцию мужчины благотворно: повышается половое влечение, качество семенной жидкости улучшается, эрекция отличается стойкостью.

При проблемах в интимной сфере медики рекомендуют мужчинам налегать на кисломолочные продукты. Живые бактерии, содержащиеся в них, улучшают качестве спермы, повышают потенцию.

Главное, употреблять кефир на регулярной основе. Ежедневный прием этого напитка в объеме 500 мл позволит заметить улучшение уже через пару недель.

Жирность продукта должна быть не меньше 2,5%.

Вариантов употребления кефира масса: окрошка на кефире, дополнение к творогу или фруктовому салату, просто как отдельный перекус, кефирный коктейль с бананом. Пожалуй, никакая Виагра не сможет стать таким вкусным лекарством от эректильной дисфункции, как кефир.